semua orang pasti ngalamin yang namanya mimpi...
bahkan orang buta juga ngalamin...
walau mereka buta, mereka bisa merasakan apa yang ada disekitar mereka dengan indra mereka yang lain.
kalau ada yang bilang gak mimpi apa-apa itu ga mungkin.
mungkin dia cuma gak inget mimpi apa tadi malam.
sebenernya, kalau mau kita bisa MENGATUR MIMPI.
kan asik tuh, mimpi semau kita sendiri!
misal, di mimpi itu kita pingin terbang, dan -PLOP- terbang lah kita!
itu namanya LUCID DREAM.
caranya gimana?
1. Belajar mengingat mimpi.
Kalau bangun tidur coba jangan langsung bangun!
Tiduran dulu beberapa saat untuk mengingat mimpi tadi, lalu catat di sebuah buku.
Believe it or not, setelah 10 menit kita sadar biasanya 90% memori dari mimpi hilang!
Percuma kan kalau sudah mimpi bagus tapi ga bisa inget?
2. Pikirkan apa yang ingin kau mimpikan sebelum tidur.
sebelum tidur, bayangkan apa yang ingin kau mimpikan.
contoh, ingin bertemu seseorang.
ingat-ingat kejadian bersama orang itu.
bayangkan dia ada di depanmu, wajahnya tubuhnya, bayangkan dia bicara padamu.
gitu...
3. Wake-Back-To-The-Bed.
simplenya, bangun di tengah-tengah tidur, lalu tidur lagi.
coba pasang alaram supaya bisa bangun.
misalnya kamu tidur jam 10 bangun pagi jam 5.
pasang alaram jam 2 malam.
waktu bangun, ulangi langkah ke-2, baru tidur lagi.
selamat mencoba!
oh iya!
kalau mimpi buruk, bangun coba katakan ini "Baku, devour this bad dream!"
lalu tidur lagi.
kalau udah dicoba kasih tau gimana di comment ya! ^^
0 komentar:
Posting Komentar